“Ano novo, vida nova”, essa provavelmente é a frase mais dita entre o dia 31 de dezembro e 01 de janeiro. Claro, a sua vida não vai mudar completamente nesse pequeno período, mas é importante traçar alguns propósitos para garantir…
Foi-se o dia em que era preciso ter um guia imenso em mãos para encontrar um determinado endereço, ou portar um belo livro de receitas para saber a quantidade exata de farinha de trigo que vai durante a preparação de…
Você já ouviu falar em intergeracionalidade? A palavra, que significa interações de grupos de pessoas com diferentes idades, isto é, de outras gerações, vem sendo objeto de estudos nos últimos anos no mundo inteiro. Mas, afinal, o que esse termo…
É comum pensar que apenas os mais jovens usam Instagram, Facebook, TikTok, WhatsApp, entre outras redes sociais. Mas, na verdade, essa é uma premissa muito ultrapassada, já que estudos recentes comprovam que idosos nas redes sociais é algo mais frequente…
Atenção, percepção, linguagem, memória e pensamentos: esses são os principais processos cognitivos que todo ser humano realiza diariamente. Contudo, a nossa atividade mental é comprometida conforme vamos envelhecendo. Dessa forma, uma excelente maneira de reduzir o prejuízo durante a terceira…
Após os 60 anos, torna-se muito importante cuidar da saúde da nossa voz porque é nesta fase que há um aumento na tendência de flacidez da face e da região do pescoço. Com isso, podemos adquirir “calos” nas pregas vocais…
Outro dia, enquanto lia um artigo sobre o aprendizado na vida madura, comecei a pensar na minha avó e no que ela estaria me falando nos dias de hoje, caso ainda estivesse aqui entre nós. Todo o planeta está vivenciando…
Na Mais Vívida quase sempre recebo contato de clientes que reclamam por não conseguir acompanhar as mudanças tecnológicas. Isso os deprime e os faz se sentirem excluídos. No entanto, digo sempre a eles que até eu às vezes não acompanho.…
Estivemos no Fórum da Longevidade da BRADESCO SEGUROS, em São Paulo. Esperávamos um evento de uma empresa que quer vender seus serviços como qualquer outra, mas encontramos muito conteúdo relevante sobre como você pode mudar seus hábitos e mindset para…