Você sabia que no dia 1° de outubro é comemorado o Dia Internacional do Idoso?
Também chamado mundo afora de Dia Internacional das Pessoas Idosas, a data foi instituída em 1991 pela Organização das Nações Unidas (ONU), dispondo-se de tratar dos direitos dos idosos e criando ambientes de debate sobre a importância de preservar o respeito e a dignidade dessas pessoas.
No Brasil, o Dia do Idoso era comemorado no dia 27 de setembro. Contudo, desde 2006, a homenagem passou para 1º de outubro graças à aprovação da Lei nº 10.741, que tornou vigente o Estatuto do Idoso, surgindo, então, o Conselho Nacional do Idoso.

Qual é a importância do Dia do Idoso?
Basicamente, a importância do Dia Internacional do Idoso está diretamente relacionada à conscientização da sociedade sobre as necessidades de pessoas acima dos 60 anos. Além disso, a data foi escolhida para recordar todas as contribuições desses indivíduos para a sociedade e o dever de criar políticas públicas principalmente para gerar autonomia e apoiar o envelhecimento saudável.
No Brasil, por exemplo, temos uma série de leis criadas na última década justamente para garantir proteção e qualidade de vida, que fazem parte do Estatuto do Idoso.
Sabe aquele assento preferencial no transporte público, aquela vaga destinada aos idosos ou até mesmo o bom e velho desconto de 50% em eventos esportivos, culturais ou de lazer? Todos esses direitos estão previstos no Estatuto.
A seguir, veja alguns dos direitos previstos:
- Medicamentos gratuitos
- Isenção de pagamento de IPTU
- Atendimento preferencial
- Prioridade na tramitação de processos na justiça
Vale destacar que o Estatuto do Idoso foi uma imensa conquista para garantir os principais direitos dessa população que, segundo estimativas, deve crescer exponencialmente no Brasil.
Você também pode gostar: Atividades cognitivas para idosos: veja cinco dicas!
O Brasil e o aumento da expectativa de vida
Seja pela mudança dos hábitos alimentares, práticas de exercícios físicos, evolução da medicina ou até mesmo uma maior consciência, os brasileiros estão vivendo cada vez mais e a expectativa é que em 2030 o país tenha a quinta população mais idosa do mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Uma outra pesquisa, desta vez feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE), aponta que, em 2060, um a cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos.
De acordo com os dados, a população está em trajetória de envelhecimento e, em menos de 40 anos, o percentual de pessoas com mais de 65 anos passará dos atuais 9,2% para 25,5%, o que representa um quarto do Brasil.
Graças à conquista de longevidade dos indivíduos, a demanda por atenção e cuidados à essa faixa etária deve aumentar. Dessa forma, caberá ao Estado ampliar e desenvolver novas políticas públicas que sirvam para aumentar a qualidade de vida e a autonomia.
Aqui no Brasil, a expectativa de vida que antes era de 45,5 anos em 1945, hoje chega aos 76,7 anos, o que significa um ganho médio de cinco meses por ano-calendário, segundo dados do IBGE. Ou seja, podemos dizer que a esperança de vida do brasileiro aumentou mais de 31 anos desde a década de 40.
Isso mostra que a evolução da sociedade contribuiu para que a população viva mais. Por exemplo, no século passado, não existiam tantos remédios para o controle de diabetes, hipertensão e outras doenças comuns nos mais vividos. Logo, muitas pessoas faleceram por falta de tratamento ou simplesmente pela falta de informação que levam a problemas de saúde.
Atualmente, dentro do exemplo citado, graças à evolução na medicina, juntamente a uma maior conscientização, as pessoas foram entendendo a importância da disciplina no dia a dia, criando uma cultura em prol da qualidade de vida.
Leia também: Idosos nas redes sociais: veja porque você deve se conectar
Como comemorar o Dia Internacional do Idoso?
O Dia Internacional do Idoso é uma data que serve para refletir sobre a chegada da terceira idade, que deve ser encarada apenas como uma fase da vida – que pode ser bastante duradoura e saudável.
Para comemorar esse dia tão especial, aí vai uma dica importante: melhore a sua alimentação incluindo alimentos mais saudáveis e excluindo os ultraprocessados, pratique atividades físicas regulares, participe de ações sociais e, por fim, por que não aprender tecnologia?
A tecnologia não deve ser encarada como “algo para jovens”, mas sim como uma ferramenta para trazer mais facilidade e autonomia para o seu dia a dia. Mas, além disso, é uma excelente maneira de manter a mente funcionando da melhor forma possível, pois estimula o nosso sistema cognitivo.
Basicamente, podemos dizer que os computadores e smartphones viraram uma espécie de “extensão” do nosso corpo, já que eles nos ajudam em diversas tarefas e ainda nos promove uma série de benefícios, como:
- Diminui a sensação de solidão
- Aumenta a sensação de bem-estar
- Estimula as atividades cerebrais
- Melhora a capacidade de memória
Além de tudo isso, a tecnologia proporciona autonomia, independência e inclusão social, duas das principais pautas celebradas no Dia Internacional do Idoso.
Veja: Como usar o aplicativo Zoom no celular
Como aprender tecnologia?
Quer aprender a mexer com tecnologia? Então você precisa conhecer a Mais Vívida! Nossos Anjos estão prontos para ensinar você a usar o melhor da tecnologia e tornar seus dias práticos e divertidos, seja por atendimento presencial ou a distância, por videoconferência.
Com o atendimento de um Anjo da Mais Vívida você pode aprender a:
- Encontrar jogos online
- Usar câmeras digitais
- Editar imagens
- Assistir filmes pela internet
- Fazer compras online
- Postar uma foto nas redes sociais
- Fazer uma videochamada com algum familiar
- Pagamento de contas pelo celular
- Entre muitos outros!
E aí, gostou das nossas dicas de como aproveitar o Dia Internacional do Idoso? Então continue acompanhando o nosso blog para mais informações sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Caso precise de um Anjo para te ensinar a usar o melhor da tecnologia , agende uma aula gratuita de 30 minutos no melhor dia e horário para você!
Até a próxima!
O Dia Internacional do Idoso, acima de tudo, tem o objetivo de lembrar que os idosos merecem todo o amor, respeito e atenção.